Auch kleine immer wiederkehrende Verletzungen hinterlassen Traumaspuren.

depressive Symptomatik

Ab wann ist es "Depression", wann depressive Verstimmung - was ist "normal"?

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Beim Thema Depression gilt es gut hinzuschauen, wann ist es eine Thematik mit Krankheitswert, also eine Depression, wann eine depressive Verstimmung, wann sind es Phasen, weil Sie in einer gerade schwierigen Situation stecken.... 

In beiden Situationen - wenn Sie eine Depression diagnostiziert bekommen haben, und wenn Sie zwar keine Depression diagnostiziert bekommen haben, fühlen sich aber depressiv oder leiden an Stimmungsschwankungen u.a. - begleite ich Sie, um wieder zu Lebensqualität zu kommen. 

Yoga und Achtsamkeit und Depression