Ihr Business Coach in Bielefeld

...und nicht nur "für's Business" - auch für persönliche Themen stehe ich Ihnen gerne zur Seite, denn es geht um Sie als Person...

Meine Expertise und Kompetenzen

Als Diplomkauffrau mit mehrjähriger Berufserfahrung und Führungsaufgabe kann ich Ihre täglichen Aufgaben und Herausforderungen erkennen und nachvollziehen. Als psychologische Beraterin und Coach zeige ich Ihnen Reflexionsmöglichkeiten, methodische Ansätze und Wege, Ihre eigenen Lösungen zu finden, als Consultant begleite ich Sie in Ihrem Change-Prozess.

Kontext Coaching und betriebswirtschaftlicher Hintergrund

  • Coach / Business Coach / Change Management Consultant (ISO zertifiziert)
  • Agile Transformationmanager, New Work Expert
  • Agile Coach (ISO zertifiziert)
  • Agiles Projektmanagement (ISO zertifziert)
  • BWL Studium und mehrere Jahre Erfahrung in internationaler Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, Mittelstand und Konzernen
  • Leadership, zukunftsweisende Führung, Verhalten in Organisationen und Digitalisierung / digitale Transformation an der Fernuniversität Hagen
  • Change-Management, Prozessmanagement, Projektmanagement
  • Positive Leadership
  • Sustainability, Digitalisierung, Digitale Ethik
  • Agilität 
  • Zertifizierte psychologische Beraterin
  • Zertifizierte Anti-Stress- und Burnouttherapeutin
  • Hypnocoaching (Dr Migge)
  • mehrjährige Erfahrung im Coaching von Unternehmern, Fach- und Führungskräften, Unternehmensnachfolge
  • Ausland:  Studium in Canada, Auditing KPMG Johannesburg, Südafrika

 

Kontext Therapie / Psychologie

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie vor dem Gesundheitsamt Minden / Heilerlaubnis nach Heilpraktikergesetz
  • Zertifizierte Anti-Stress und Burnouttherapeutin
  • Zertifizierte Entspannungstherapeutin
  • Zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin (insb. Yin Yoga, klass. Hatha Yoga, Ashtanga)
  • MODULAR THERAPY COURSE (MTC) Thema Atem, Pranayama & Psyche - Wie Pranayama entsteht, AYI Institute Ulm - Dr. Ronald Steiner
  • Klientzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
  • Psychotraumatologie
  • Basiswissen Psychotraumatologie bei Dagmar Härle (Zertifiziert durch die GPTG Gesellschaft für Psychotraumatologie, Traumatherapie und Gewaltforschung)
  • EMDR/Trauma-Fachfortbildung 
  • Hypnotherapie
  • Schematherapie / Ego States
  • mehrjährige Tätigkeit in der Therapie, Yoga und Meditation in eigener Praxis

Kontakt

Claudia Frenz

01525 3966910

cfrenz@claudia-frenz.de

wann?

Montags bis Freitags 

nach Absprache in der Zeit von

6:30 bis 19:00 

am Wochenende und an Feiertagen

wo?

Sudbrackstr. 17

33611 Bielefeld (im cosi cowork)

und online

email

Mitglied im Verband International Coaching Federation


 

Aufgrund meiner fachlichen Kompetenz in beiden Berufe, sowohl als Diplomkauffrau (Wirtschaftsprüfung, Konzerne und Mittelstand) mit Erfahrung in Rechnungswesen und Controlling, Digitalisierung, Changemanagement und Leadership als auch als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Business Coach bin ich in der vorteilhaften Situation, sowohl im Kontext Coaching als auch im Kontext Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz zu arbeiten. Gerade im persönlichen Bereich sind die Grenzen zwischen Coaching und Therapie manchmal fließend, wie z. B. bei Stress und Burnout, Ängsten sowie weiteren Blockaden und Belastungen, die Ihnen möglicherweise schon Symptome bereiten. Der Rahmen, in welchem Sie arbeiten, ob Coaching oder Therapie, wird im Gespräch aufgrund Ihrer Situation und Ihrem Anliegen klar abgegrenzt.

 



Interessenschwerpunkte

  • Mentale Gesundheit 
  • Unternehmensführung - Organisation, Strukturen und Leadership, Vision, Unternehmenskultur und Werte
  • New Work
  • Gemeinsamkeiten alter Tradition wie Meditation und neueren psychologischen Ansätzen sowie Verbindung mit allem, was wir in der Unternehmenswelt anwenden können (Wirkung gegen Stress, zu Resilienz, Selbstreflexion etc. ...)
  • Neurowissenschaften - (im betriebswirtschaftlichen/unternehmerischen Kontext bezogen auf Neuroleadership; im persönlichen Kontext Denkmuster, Veränderung etc. ...)
  • Mind-Body-Medizin
  • Meditation und Yoga
  • Vegetatives Nervensystem - Sympathikus, Parasympathikus, Vagusnerv - Polyvagaltheorie  nach Stephen Porges(Wirkung auf Stress und bei Trauma bzw zu Resilienz)
  • Bindungstheorie
  • Beziehungen 
  • Wirkung von Meditation und Yoga auf Gehirn, psychische und physische Gesundheit
  • Resilienz - psychische Widerstandskraft in unserer turbulenten Zeit