"Feste Entschlossenheit und Klarheit im Innern,

sanfte Anpassung und Stärke im Äußeren:

das ist der Weg, etwas zu erreichen."

- I Ging - 

Individuelle Begleitung im Spannungsfeld von Person, Rolle und Organisation

Zusammenarbeit bedeutet für mich, mit meinen Kunden und Kundinnen einen professionellen Arbeitsraum zu gestalten, in dem komplexe Fragestellungen reflektiert, strukturierte und tragfähige Lösungen entwickelt werden können. 

Meine Arbeit schafft Denk-, Reflexions- und Resonanzräume für Menschen in Verantwortung und Entscheidung - dort, wo Fragen komplex werden, Entscheidungen Gewicht haben und innere wie organisationale Dynamiken ineinandergreifen. Natürlich geht es auch darum, vom Denken ins Handeln, in die Umsetzung zu gelangen. 

Im Mittelpunkt stehen dabei:

• das  individuelle Anliegen, 
• der jeweilige Kontext - beruflich oder privat, persönlich und organisational sowie
• die Persönlichkeit und Haltung.

Meine Arbeit richtet sich insbesondere an Menschen, 

• die führen, entscheiden oder Verantwortung tragen
• die sich in beruflichen oder privaten Umbruchsituationen befinden
• die innere Klarheit suchen - nicht als Selbstoptimierung, sondern als Haltung
• die ihre Rolle im System reflektieren, ohne sich darin zu verlieren
• die spüren, dass mentale Gesundheit, Führung und Organisation nicht getrennt betrachtet werden können

Dabei geht es immer um die Person in ihrem jeweiligen Kontext: 

• die innere Welt und die äußeren Anforderungen
• die individuelle Biographie und die aktuelle Rolle/Situation
• berufliche und private / persönliche Fragestellungen

• Top Management
• Unternehmer
• Führungskräfte in exponierten Rollen
• Personen, die wenig Resonanzraum auf Augenhöhe haben
• machen Sie dies aber nicht von der Bezeichnung Ihrer Position abhängig, sondern davon , ob Sie sich in meinen Themen wieder finden

Denn Führung, Selbstführung und mentale Gesundheit enden nicht an formalen Grenzen. 

Die Zusammenarbeit ist ein offener, strukturierter Denkraum, in dem unter anderem 

• komplexe Situationen sortiert werden
• innere Spannungen und Ambivalenzen verstehbar werden und verändert werden können
• Beziehungsmuster und Dynamiken sichtbar werden
• Entscheidungen reifen dürfen
• neue Perspektiven sowie
• Handlungsfähigkeit und Umsetzung entstehen

Es geht nicht darum, "besser zu funktionieren", sondern klarer, bewusster und stimmiger zu handeln.  

Als Sparringspartnerin begleite ich Sie insbesondere bei komplexen, sensiblen und strategisch relevanten Fragestellungen, für die es keinen einfach und eindeutigen Lösungsweg gibt. 

Sparring bedeutet:

• Denken auf Augenhöhe
• kritisches Hinterfragen
• strukturelle Reflexion
• Klarheit gewinnen, ohne einfach Antworten zu liefern

Ich bin Ihr Gegenüber, Resonanzfläche und Reflexionspartnerin - besonders dort, wo klassische Beratung oder Coaching zu kurz greifen.

Häufige Themen in der Sparringspartnerschaft sind

• Führung in Unsicherheit und Ambiguität
• Entscheidungsfindung unter Druck
• Macht, Rolle und Verantwortung
• innere Konflikte und widersprüchliche Anforderungen
• Umgang mit Stress und Burnoutprävention

Dieses Format richtet sich insbesondere an

• Top Management
• Unternehmer
• Führungskräfte in exponierten Rollen
• Personen, die wenig Resonanzraum auf Augenhöhe haben

→ Sparringspartnerschaft

Coaching betrifft persönliche und berufliche Fragestellungen, bei denen es um Entwicklung, Klärung und Handlungsfähigkeit geht. Hier stehen Sie als Person im Mittelpunkt bzw. es betrifft persönliche Aspekte in den jeweiligen Kontexten. 

Das Coaching bietet Raum für tiefergehende Prozesse - über einen längeren Zeitraum oder in intensiven Phasen sowie zu bestimmten Fragenstellungen oder Zielen, die Sie aktuell beschäftigen. 

• Selbstführung, mentale Gesundheit und Resilienz
• mentale Erschöpfung, Stress, Burnout und Burnout-Prävention
• Übergänge, Rollenwechsel, persönliche Krisen
• Selbstwert, innere Antreiber, Glaubenssätze
• Führung, Rollenklärung und Entscheidungsfindung
• Umgang mit Belastung, Konflikten und Ambivalenzen
• persönliche Standortbestimmung und Neuorientierung
• Kommunikation und Beziehungsdynamiken
• Klärung von Identität, Haltung und innerer Ausrichtung

→ Coaching

Managementberatung bezieht sich auf Fragestellungen, die strukturelle, strategische oder organisationale Aspekte betreffen.

Dreiklang: Strategie - Struktur - Kultur

• Wandel, Change und Struktur
• Organisationsentwicklung und Change Management
• organisationale Dynamiken, Macht und Beziehungen
• Führungs- und Organisationsstrukturen
• Führung in Spannungsfeldern und Ambidextrie
• Unternehmenskultur und Zusammenarbeit
• Strategie, Ausrichtung und Strukturfragen
• Fragen der Hierarchie
• Rollen, Schnittstellen und Verantwortlichkeiten

Hier fließt meine betriebswirtschaftliche und organisationale Expertise gezielt ein - stets verbunden mit dem soziologischen Blick auf die menschlichen und kulturellen Dimensionen. 

Mein Fokus liegt auf systemischem Verstehen, nicht auf schnellen und oberflächlichen Interventionen und "Übungen", die nur abgearbeitet werden. 

Veränderung entsteht dort, wo Zusammenhänge erkannt und Verantwortung bewusst übernommen wird. 

Zu den Begrifflichkeiten - Gerade in den höheren Führungsebenen liegen fachliche und persönliche Themen sehr nahe beieinander. Im Vordergrund steht Ihr Anliegen und Ihr Ziel. 

→ Managementberatung

Die Zusammenarbeit kann in unterschiedlichen Formaten erfolgen - abhängig von Ihrem Anliegen, Ihrer Zielsetzung und praktischen/organisatorischen Rahmenbedingungen. 

Persönliche Gespräche in Präsenz ermöglichen eine besonders dichte und unmittelbare Arbeitsbeziehung.  

Präsenztermine können stattfinden in Spenge, Bielefeld und auch als Sparringsspaziergang. 

→ Standort Spenge

→ Standort Bielefeld

Präsenz oder online?

Grundsätzlich würde ich es weniger von den Themen abhängig machen, ich habe die Erfahrung gemacht, wenn schon etwas in Präsenz gearbeitet wurde und wir uns etwas besser kennen, können die meisten Themen ebenso gut online besprochen werden. Ich würde die Entscheidung, ob Präsenz oder online eher von Ihren persönlichen Bevorzugungen und organisatorisch besseren Möglichkeiten abhängig machen, als von den Themen. Bei einigen methodischen Ansätzen, wenn wir mit Biographiearbeit und dort zB mit Bodenankern arbeiten, eignet sich Präsenz besser, weil Sie anders "in die Situationen hineingehen". Wenn Sie dazu Überlegungen haben, rufen Sie mich gerne an. 

Online Termine ermöglichen eine flexible und ortsunabhängige Zusammenarbeit bei gleichbleibend hoher inhaltlicher Qualität.

→ Online zusammen arbeiten

Geeignet für 

• laufende Begleitungen
• punktuelle Klärungen
• internationale oder zeitlich stareingebundene Klientel
• Termine innerhalb des laufenden Prozesse.

Auch sensible und komplexe Themen lassen sich online professionell bearbeiten.

Online Termine finden in der Regel mit teams statt. Ich schicke Ihnen den link, und selbst, wenn Sie die Anwendung noch nicht auf Ihrem Rechner haben sollten, können Sie in der Regel über den link problemlos dem "meeting" beitreten. 

Schnelle und einfache Antworten auf komplexe sind häufig etwas suspekt und zu kurz gedacht. 

Ich bin überzeugt von Verstehen, Beziehung und Verantwortung. 

Die Zusammenarbeit lebt von

• Offenheit
• Vertraulichkeit
• Integrität
• Tiefe
• und der Bereitschaft, sich selbst ernst zu nehmen

→ bei manifesten Symptomen finden Sie adäquate therapeutische Unterstützung www.claudia-frenz-therapie.de 

Meine Arbeit ist geprägt von

• fachlicher Fundierung
• methodischer Sorgfalt
• Abgrenzung zwischen Coaching, Beratung und Therapie sowie
• einem hohen Anspruch an Seriosität, Professionalität und Vertraulichkeit. 

Meine Arbeit ist

• systemisch - ich betrachte Menschen immer im Kontext ihres Systems
• tiefenpsychologisch fundiert - innere Muster, Prägungen und unbewusste Dynamiken haben Raum
• biographieorientiert - Vergangenheit wirkt, ob wir sie beachten oder nicht
• integrativ - Verbindung von psychologischen, betriebswirtschaftlichen und soziologischen Perspektiven
• wissenschaftlich fundiert 

In meine Arbeit fließen u. a ein: 

• systemische Organisationsentwicklung
• narrative und verhaltenspsychologische Interventionen
• NLP-basierte Arbeit
• Meditation, Achtsamkeit und körperorientierte Zugänge (insb. im Rahmen der mentalen Gesundheit)
• philosophische Perspektiven, wo sie Orientierung geben

Ich arbeite nicht methodengetrieben, sondern situations- und menschenbezogen. Interventionen und Übungen werden zum passenden Zeitpunkt unterstützend und sinnvoll eingesetzt.

Die Zusammenarbeit erfolgt auf Selbstzahlerbasis. 

Entscheidungen, die Sie treffen, bleiben in Ihrer Verantwortlichkeit.