"Feste Entschlossenheit und Klarheit im Innern,

sanfte Anpassung und Stärke im Äußeren:

das ist der Weg, etwas zu erreichen."

 - I Ging -

 - Als Unternehmensinhaber oder Vorstand, Führungskraft oder Experte in einer sich schnell verändernden Zeit und in einem komplexen Umfeld gelassen, leistungsfähig und in der Kraft bleiben und dabei auch noch Ihre Potenziale nutzen und sich weiter entwickeln können-

das ist mein Anliegen, für das ich mich für Sie einsetze. 

Damit Sie die Verbindung zwischen Ihren beruflichen Herausforderungen, Ihrer Gesundheit und Ihren privaten Beziehungen gut meistern können

auf kognitiver, emotionaler und körperlicher Ebene, im Kontext Ihrer Rollen in Ihrem Umfeld - abgestimmt auf Sie und Ihr Anliegen. 

Maßnahmen aufgrund von Covid19   

Termine in Einzelbegleitung bleiben bestehen, AHA-Regeln werden aufgrund der Räumlichkeiten eingehalten

Termine können auch in Anspruch genommen werden über Skype, Zoom und Coachingspaziergang.

Die Welt und insbesondere in diesem Kontext die unternehmerische Welt ist komplex, schnell und meist unplanbar. Dies hat nicht nur Auswirkungen auf Ihr berufliches Umfeld sondern auch auf Sie persönlich - gesundheitlich und privat. 

Ich begleite Sie mit einem professionellen personenbezogenen Coaching in Ihrem beruflichen und privaten Kontext. Oft geht es um einen speziellen Aspekt wie z. B. Präsenz, Umgang mit Stress und Prävention von Burnout, Führungsthemen u. a. aus Ihrem beruflichen Umfeld. 

Ebenso oft geht es um das Vereinen von beruflichen Herausforderungen mit privaten und familiären Beziehungen und nicht zuletzt um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. 

• Benötigen Sie Wohlbefinden und Entspannung im stressigen und schnelllebigen beruflichen Alltag?
• Suchen Sie nach strategischem Stressmanagement und Burnoutprävention, um wieder mehr Lebensqualität zu erlangen und den beruflichen und privaten Alltag in Balance zu bringen? 

• Sind Sie Führungskraft, Unternehmensinhaber, Vorstand, Experte  o. ä. und wünschen sich eine im positiven Sinn kritische Gesprächspartnerin, um Ihre beruflichen und privaten / persönlichen Themen zu reflektieren?

• Eine Sparringspartnerin, die Ihre Situation im beruflichen Umfeld nachvollziehen kann und die fachlichen Themen kennt, mit denen Sie sich täglich in Zeiten von Komplexität, Digitalisierung und Change Management beschäftigen?

• Oder sind Sie Unternehmensinhaber und Nachfolger und es geht um die Führungsnachfolge Ihres familiengeführten Unternehmens?

Sie sind komplex, die Anforderungen sind komplex, also sollte auch das Coaching dieser Komplexität standhalten.

Daher habe ich mich dazu entschieden, integrativ zu arbeiten - kognitiv, visuell, psychodynamisch, körperorientiert und manchmal auch ganz einfach pragmatisch.  

Neben Ihren ganz eigenen persönlichen / privaten Themen arbeite ich mit Ihnen an Ihren persönlichen Themen im Unternehmenskontext als auch betriebswirtschaftlichen Fragestellungen.  

Persönliche Themen im Unternehmenskontext können sein:

• strategisches Stressmanagement
• Work-Life-Balance
• Selbstbewusstsein und Selbstwert
• Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl
• Selbstführungskompetenz und Selbstwirksamkeit
• Umgang mit Blockaden, wenn Sie immer wieder an gleiche Punkten und Themen kommen
• Glaubenssätze und Verhaltensmuster, Automatismen
• Präsenz, Auftrittscoaching, Präsentationen
• Positionierung
• Prävention von Burnout (..kommt nicht nur von Stress!!)
• Resilienz allgemein  (psychische Widerstandskraft)  -> individuelle Resilienz
• Hochsensibilität
• Karriereplanung
• Generationennachfolge
• Teamführung, Mitarbeiterführung, Leadership
• Kommunikation
• und weitere Themen, die Sie beschäftigen

Persönliche Themen im privaten Umfeld sind z. B. 

• Life Coaching / Personal Coaching als Unternehmerpersönlichkeit, Führungskraft oder Experte
• Yoga und Meditation
• Kommunikation
• Gestaltung von / Umgang mit Beziehungen
• Muster - Denk- und Verhaltensmuster, Blockaden, "Glaubenssätze"
• Entspannung und Wohlbefinden im stressigen Alltag finden
• u. a. Themen, die Sie beschäftigen 

Betriebswirtschaftliche Themen können sich vor dem Hintergrund Ihrer beruflichen Aufgaben und Herausforderungen u. a. auf

hier finden Sie Details zu meinem Coaching-Ansatz und schulenübergreifenden Methoden

In einem Coaching erhalten Sie Unterstützung und Orientierung. Sie können Ihre Themen, Fragestellungen sortieren, reflektieren und neu aufstellen.

Mit Distanz und neuen Perspektiven schauen Sie auf Ihre Aufgaben und Rollen.

Dabei entstehen Ideen, konkrete Handlungsmöglichkeiten  und Lösungen. Sie finden neue Wege zu Ihrer persönlichen Entwicklung im Kontext Ihrer Aufgaben um Unternehmen, beleuchten das Thema "Stress" und bleiben so in Ihrer Kraft, Widerstands- und Leistungsfähigkeit. 

Was Ihnen des spezielle Fach- und Führungskräfte Coaching bringt - 

Mit einem individuell, speziell auf Sie als Person und Ihre Aufgabe(n) im Unternehmen abgestimmten Coaching definieren Sie mit mir als kritisch-wertschätzender Reflexionspartnerin Ihre Führungsrolle, stellen sich grundlegenden Themen zu Leadership und erwerben zielorientierte Führungsinstrumente. 

Die Erfolgsfaktoren sind die Kombination betriebswirtschaftlicher Erfahrung mit psychologischer Methodenkompetenz aus aktuellen psychologischen und neurobiologischen Ansätzen - angeleitete Selbstreflexion, spezifische Führungsberatung und Schlüsselkompetenzen. Auch die Kombination mit Yoga und v. a. Meditation hat sich als sehr zielführend gezeigt. 

Bei Fragen rufen Sie mich an oder schreiben mir eine email.

Ich freue mich auf Sie...

Herzlichst,

Claudia Frenz