"Feste Entschlossenheit und Klarheit im Innern,
sanfte Anpassung und Stärke im Äußeren:
das ist der Weg, etwas zu erreichen."
- I Ging -
Business Coaching und Life Coaching
Leistungsfähigkeit | Stress Resilienz und Burnout
Wozu ein professionelles Coaching?
Die Welt und insbesondere in diesem Kontext die unternehmerische Welt ist komplex, verändert sich schnell und ist meist unplanbar. Dies hat nicht nur Auswirkungen auf Ihr berufliches Umfeld sondern auch auf Sie persönlich - gesundheitlich und privat.
Ich unterstütze Sie dabei,
- gelassen, leistungsfähig und in der Kraft zu bleiben, und dass
- Sie dabei auch noch Ihre Potenziale nutzen und sich weiter entwickeln können sowie die
- Verbindung zwischen Ihren beruflichen Herausforderungen, Ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit und Ihren privaten Beziehungen gut meistern können und auch
- einfach mal nur entspannen können
(Top) Executive Coaching | Life Coaching
Ich begleite Sie mit einem professionellen personenbezogenen Coaching in Ihrem beruflichen und privaten Kontext. Oft geht es um einen speziellen Aspekt wie z. B. Präsenz, Umgang mit Stress und Prävention von Burnout, Erlangung von psychischer Widerstandskraft ("Resilienz"), Führungsthemen u. a. aus Ihrem beruflichen Umfeld.
Ebenso oft geht es um das Vereinen von beruflichen Herausforderungen mit privaten und familiären Beziehungen und nicht zuletzt um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Für Führungskräfte, Vorstand und Experten
Sind Sie Führungskraft, Vorstand oder Experte und wünschen sich eine im positiven Sinn kritische Gesprächspartnerin, um Ihre beruflichen und privaten / persönlichen Themen zu reflektieren?
Wünschen Sie sich eine Sparringspartnerin, die Ihre Situation im beruflichen Umfeld nachvollziehen kann und die fachlichen Themen kennt, mit denen Sie sich täglich in Zeiten von Komplexität,
Digitalisierung und Change Management beschäftigen? Themen wie Unternehmensführung und Leadership, Kommunikation und strategischem Vorgehen...
Für Unternehmensinhaber und Selbständige
Sind Sie Unternehmensinhaber und / oder Nachfolger? Geht es um Themen der Unternehmensführung, Strategien der den Generationenwechsel Ihres familiengeführten Unternehmens?
Als Unternehmensinhaber brauchen Sie eine andere Begleitung als als angestellte Führungskraft. Es geht um Ihr eigenes Unternehmen, mit Ihrer ganz eigenen Vision.
Sie sind komplex, die Anforderungen sind komplex, also sollte auch das Coaching dieser Komplexität standhalten.
Daher habe ich mich dazu entschieden, integrativ zu arbeiten - kognitiv, visuell, psychodynamisch, körperorientiert und manchmal auch ganz einfach pragmatisch. .... (mehr zu meinem Coaching-Ansatz)
Business Coaching
Life Coaching
Leadership
Stress und Burnout
Business meets Meditation
Resilienz
Persönliche Themen im Unternehmenskontext
- strategisches Stressmanagement
- Work-Life-Balance
- Selbstbewusstsein und Selbstwert
- Selbstführungskompetenz und Selbstwirksamkeit
- Umgang mit Blockaden, wenn Sie immer wieder an gleiche Punkten und Themen kommen
- Glaubenssätze und Verhaltensmuster, Automatismen
- Präsenz, Auftrittscoaching, Präsentationen
- Positionierung
- Prävention von Burnout (..kommt nicht nur von Stress!!)
- Resilienz
- Hochsensibilität
- Karriereplanung
- Generationennachfolge
- Kommunikation
- und weitere Themen, die Sie beschäftigen
LIFE Coaching
Persönliche Themen im Life Coaching können sein
- Yoga und Meditation
- Kommunikation
- Gestaltung von / Umgang mit Beziehungen
- Muster - Denk- und Verhaltensmuster, Blockaden, "Glaubenssätze"
- Entspannung und Wohlbefinden im stressigen Alltag finden
- u. a. Themen, die Sie beschäftigen
Betriebswirtschaftliche Themen
Betriebswirtschaftliche Themen können sich vor dem Hintergrund Ihrer beruflichen Aufgaben und Herausforderungen u. a. auf
- Strukturen
- Arbeits- und Organisationspsychologie
- VUKA
- Resilienz (psychische Widerstandkraft) - sowohl auf Einzelebene als auch auf organisationaler Ebene "organisationale Ebene" -> organisationale Resilienz
- New Work, Change Management, Digitalisierung
- neue Führungsansätze, v. a. auch spezielle im Kontext Change und Digitalisierung
- Leadership, zukunftsweisende Führung, Neurowissenschaften
- Unternehmensnachfolge, insb. in familiengeführten Unternehmen im Mittelstand sowie
- Karriereschritte
beziehen.
FÜhrungsthemen -Mitarbeiterführung
Führungsthemen stützen sich vor dem Hintergrund der Arbeits- und Organisationspsychologie und betriebswirtschaftlichen Themen neben traditionellen wissenschaftlichen Ansätzen auf neuere wissenschaftliche Erkenntnisse aus Neuroleadership, Agilität und positive Leadership, zukunftsweisende Führung, digitale Transformation und damit einhergehend organisationaler Wandel.
Zur Terminabstimmung oder für weitere Fragen rufen Sie mich gerne an oder schicken mir eine email....
Kontakt
Claudia Frenz
Diplomkauffrau
(Top-) Executive Coach
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yoga-/Meditationslehrerin
Breite Str. 17 33602 Bielefeld
E-Mail:
cfrenz@claudia-frenz.de
Mobil: 0 15 25 39 66 910
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