"Feste Entschlossenheit und Klarheit im Innern,

sanfte Anpassung und Stärke im Äußeren:

das ist der Weg, etwas zu erreichen."

- I Ging - 

Im Kontext Coaching biete ich Ihnen in Einzelbegleitung Unterstützung zu kognitiven Methoden, Selbstführungskompetenz, Umgang mit "Stress" und Prävention von Burnout.  

• Strategisches Stressmanagement
• Burnoutprävention
• Yoga
• Meditation
• Achtsamkeit

Fernab vom Mainstream und Marketing erhalten Sie bei mir authentisches Yoga und authentische Meditation in der Tiefe. Auf Wunsch kann eine Kombination mit kognitiven Methoden zur Burnoutprävention und zum strategischen Stressmanagement gewählt werden. 

Zu meinem Coaching Ansatz und meiner Haltung finden Sie hier weitere Informationen