"Feste Entschlossenheit und Klarheit im Innern,

    sanfte Anpassung und Stärke im Äußeren:

    das ist der Weg, etwas zu erreichen."

    - I Ging - 

    Gesunde MItarbeiter im Unternehmen
    Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz in Bielefeld und OWL mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

    Seit 2013 fordert das Arbeitsschutzgesetz die Berücksichtigung der psychischen Gesundheit in der Gefährdungsbeurteilung. 

     

    Im Kontext Coaching biete ich Ihnen in Einzelbegleitung Unterstützung zu kognitiven Methoden, Selbstführungskompetenz, Umgang mit "Stress" und Prävention von Burnout.  

     

    • Strategisches Stressmanagement
    • Burnoutprävention
    • Yoga
    • Meditation
    • Achtsamkeit

     

    Fernab vom Mainstream und Marketing erhalten Sie bei mir authentisches Yoga und authentische Meditation in der Tiefe. Auf Wunsch kann eine Kombination mit kognitiven Methoden zur Burnoutprävention und zum strategischen Stressmanagement gewählt werden. 

     

     

     

     

    Zu meinem Coaching Ansatz und meiner Haltung finden Sie hier weitere Informationen

     

     

    Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, Resilienz - mit Yoga und Meditation
    Meditation in Bielefeld, OWL und online