Individuell. Exklusiv. Flexibel.
Stress, Burnoutprävention, depressive Verstimmung, Ängste - bezogen auf Sie als Einzelperson als auch im Rahmen der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz , Yoga, Meditation.......
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...Gesunde Mitarbeiter - psychische Gesundheit am Arbeitsplatz mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit
Achtsamkeit, Yoga und Meditation sind mit aktuellen Führungsansätzen in der Unternehmenswelt angekommen. Neurowissenschaftliche Forschungen belegen den positiven Effekt von Yoga und Meditation auf Körper und Geist
Nutzten Sie den Effekt für sich selbst zur Selbstreflexion, Selbstführungskompetenz, Stabilität in sich selbst in Unsicherheit und Dynamik zu erhalten und werden so auch eine gute Führungskraft und / oder einfach zur Entspannung im stressigen Berufsalltag.