Yoga

Yoga  · 19. April 2020

Psychisches Immunsystem - lernen Sie mit yogabasierter Resilienz die Schüsselkompetenzen und Strategien für psychische und körperliche Widerstandskraft um gestärkt aus schwierigen Situationen heraus zu gehen.

Yoga  · 09. Juni 2018

Wenn von "Yoga" gesprochen wird, werden häufig die Asanas (Körperübungen) gemeint, oder Yoga wird als Sport betrachtet. Das kann natürlich auch so bleiben, jeder sucht sich seine für sich passenden Wege. Dennoch ist Yoga weit mehr als Sport. Insgesamt handelt es sich um eine mehr als dreitausendjährige Tradition. Eine kurze Einführung zur Geschichte und Philosophie, um einzusortieren, wo wir uns bewegen: Insgesamt ist Yoga eine mehr als 3500 Jahre alte Lehre, die sich mit der Funktion...