26. Dezember 2022
nachhaltig leben, arbeiten, verhalten, konsumieren. Das sog. ewige Eis ist nicht ewig. Tiere leiden. .. (M)ein persönliches Anliegen...
Ashtanga Yoga morgendliche Praxis, meine persönlichen Erfahrungen aus unserer 20 Tage Challenge....
Yoga an der Sparrenburg - Ashtanga Yoga unter freiem Himmel, Sonnenschein, frische Luft. Erste Serie abgewandelt, Meditation. Entspannt und aktiviert.... "Feel good" ...
Allgemein · 13. März 2022
Vagusnerv, Tor zu Selbstregulation und Regeneration, zu Wohlbefinden und Ausgeglichenheit - Regulation bei Stress, Ängsten, Panik und Trauma